O脚

『O脚』とは、立っているとき膝が外側に開いて、隙間（約3cm=指2本分）が空いている状態。
見た目がアルファベットの「O（オー）」に似ているためO脚と呼ばれますが「内反膝（ないはんしつ）」ともいわれています。

日本人女性の約8割はO脚に悩んでいるといわれ、実際に以下の悩みを抱えている女性が多いのでは？

・下半身太りに見える
・ガニ股に見える
・膝が痛む

この女性を悩ませる「O脚」には2種類のタイプがあります。

・構造的O脚：生まれつきの骨格で引き起こるO脚
・機能的O脚：日頃の姿勢や生活習慣で引き起こるO脚

このなかで「構造的O脚」は、生まれつきの骨格が影響しているため改善が難しく、専門的な治療が必要です。
一方の「機能的O脚は」は、以下の生活習慣や症状が要因と考えられます。

・歩き方が悪い
・姿勢が悪い
・筋力（内転筋）低下
・骨盤の歪み

このような要因でO脚になってしまうと、立ち姿の見た目が悪くなるだけでなく、放置すれば以下の病気を引き起こす危険があるのです。

・変形性膝関節症：膝関節の軟骨がすり減り、変形・炎症を起こし腫れや痛みが生じる病気
・外反母趾：足の親指が「く」の字に曲がり、指の付け根に腫れや痛みが生じる病気
・足底腱膜炎：足の踵（かかと）と指の付け根までを伸びている足底腱膜が炎症し痛みが生じる病気

そこで、O脚に悩んでいる方は当院で改善しませんか？
まずは構造的O脚か機能的O脚かを確認したうえで、改善範囲や内容を判断します。

そしてO脚の要因となる骨盤や体の歪みの矯正をおこないつつ、歩き方や姿勢などの指導もおこないます。
初めての方も初回限定価格3,500円（税込）で受診していただけますので、O脚に悩んでいる方はお気軽にご来院ください。